부작용 최소화를 위한 사랑니 발치 후 주의사항 | 발치 당일, 사후 관리 방법

사랑니 발치 주의사항

 

 

어떤 사람은 출산보다 더 아프다고 하고, 집에가다가 버스에서 눈물을 흘렸다는 여러 후기를 보고 나 또한 매우 무서웠지만
생각보다 발치 자체는 아프지 않았다. 직접 경험해보니 발치하는 것 보다는 발치 후의 사후관리가 매우 중요한 것 같다. 
발치후에 관리를 어떻게 하느냐에 따라 빨리 일상으로 돌아올 수 있는데, 오늘은 병원에서 안내받은 발치 후 주의사항에 대해 정리를 해 보았다.

 

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무난하게 넘어갔던 사랑니 발치 리얼 후기 및 진통제 복용간격은 아래 링크를 참조

2023.12.15 - [일상] - 누운 매복 사랑니 발치 후기(진통제 복용시간, 통증, 발치 시간 등)

 

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사랑니 발치 당일

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거즈는 2시간 정도 물고 있는 것이 좋습니다. 문 상태에서 최소 30분 정도는 움직이지 않아야 합니다.(거즈를 고쳐 물거나, 말도 하지 말 것) 거즈를 물고 있는 동안 피와 침은 뱉지 말고 삼키는 것이 좋습니다. 그 후에도 피가 계속 난다면, 새 거즈를 깨끗한 물에 살짝 적셔서 30분정도 다시 물어줍니다. 가급적이면 편안하게 앉아있는 상태가 가장 좋습니다.

 

이틀 동안 냉찜질을 하면 붓기와 통증을 줄여줍니다. 볼 쪽 뿐만 아니라 턱 아랫쪽도 해주는게 좋고, 열감이 있다면 자주하는게 좋다. 연속해서 할 때는 냉 화상을 입지 않도록 10분 찜질, 10분 휴식하는 방법으로 찜질을 해준다.

 

마취가 깨기 전에 약을 먹어야 통증에 효과가 좋습니다. 첫 날은 처방 약 외에 자기 전에 타이레놀 같은 약을 한번 먹으면 좋습니다.

 

 

 

사랑니 발치 다음날~

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- 발치부위에 피딱지를 유지하는 것이 매우 중요한데, 지혈 & 통증예방에도 중요합니다. 상처부위를 빨거나, 강하게 가글을 하거나, 침을 뱉거나, 빨대를 사용하지 않는 것이 좋습니다. 딱지가 떨어지지 않기 위해서는 발치 한 날, 그 다음날 까지 부드러운 음식(죽 같은 걸) 먹으면 더욱 좋습니다.

 

- 피딱지가 떨어지면 지혈되었던 부위가 다시 터지면서(!!) 피가 나고, 치유를 느리게 하기도 하고, 노출된 뼈에 음식물이 직접 닿아 심한 통증이 유발될수 있습니다.

 

- 일주일 정도는 뜨거운 물의 욕조나, 사우나, 심한 운동, 술/담배는 중단하는 것이 좋습니다. (혈관이 팽창되어 피가 멈추지 않고, 상처가 덧날 수 있습니다.)

- 일주일 정도는 발치 부위 주변은 칫솔질은 삼가하고, 그 이후에 조심스럽게 닦아 줍니다.

 

- 봉합한 경우에는 다음날 소독을 받고, 7~10일 후에 실밥을 제거해야합니다.

 

* 만약 발치한 다음날 오전까지 마취가 풀리지 않는 느낌이 나면 병원에 내원 하는 것이 좋습니다.

 

관리만 잘해준다면 빨리 상처부위가 아물어 일상으로 돌아갈 수 있으니 꼭 주의사항을 미리 확인하고 지키도록 하는게 좋다. 사랑니 발치 전에는 꼭 맛있는걸 미리 먹도록 하자.(발치 후에 생각보다 먹는게 힘들어서 곤욕스럽다.) 오른쪽에 남은 사랑니는 최대한 늦게 빼야겠다.